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食事 たまご酒

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食事 たまご酒


たまご酒と聞きますと、おじさんが風邪をひいた時に、飲むお酒


と思われる方がいらしゃるかもしれません。


たまご酒は、体を温める効果により、新陳代謝を促し、


たまごのたんぱく質は、新しい皮膚を再生するのに必要なものです。


肌が美しい人は、たんぱく質の取り方も上手です。


芸人の山田花子さんは、年齢の割りには、肌が綺麗ですよね。


お酒大好きの彼女は、お酒とたんぱく質をとる事で、新陳代謝を促しているといえます。


寝る前、眠たくなった時に、温かいたまご酒を飲みますとぐすうり眠れ、効果的です。


また、肌を作る、ビタミンCを取る事で、綺麗な肌を作る事ができます。


飲料水のビタミンCよりも、粉末のビタミンCを取る方が、


夜、おトイレに、いかずにすみます。



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